
As servidoras do SAAE estarão vestidas de rosa amanhã, dia 11, para chamar a atenção de todas referente ao câncer de mama, dentro do “Outubro Rosa”.
A ideia, além de orientar todas as servidoras sobre a importância da prevenção, é também mostrar ao público a abordagem do tema.
Entenda – Segundo o Instituto Nacional do Câncer, o câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação desordenada de células da mama.
Esse é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo.
No Brasil, essa doença fica atrás apenas do câncer de pele não melanoma.
Estima-se no país o registro de 59.700 novos casos por ano.
Dentre as principais causas para o surgimento desta doença estão:
– mulheres acima de 50 anos,
– sedentarismo,
– consumo de bebida alcoólica,
– uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona),
– história familiar de câncer de ovário ou casos de câncer de mama na família, principalmente antes dos 50 anos,
– parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos.
Sintomas:
– Nódulo (caroço) fixo e geralmente indolor,
– pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja,
– alterações no bico do peito (mamilo),
– pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço,
– saída espontânea de líquido anormal pelos mamilos.
Prevenção
Vá ao médico, faça exames periódicos, principalmente a partir dos 40 anos de idade. A mamografia é recomendada a partir dos 50 anos.
Adote hábitos saudáveis como:
– Praticar atividades físicas,
– Ter uma alimentação saudável,
– Manter o peso corporal adequado,
– Amamentar,
– Evitar o consumo de bebidas alcoólicas,
– Evitar uso de hormônios sintéticos, como anticoncepcionais e terapias de reposição hormonal.
(Fonte: Unimed Salto/Itu)